儿童中医体质辨识是通过回答问题辨识儿童的中医体质。
中青年中医体质辨识是通过回答问题辨识中青年人的中医体质。
老年人中医体质辨识是通过回答问题辨识老年人的中医体质。
老年抑郁量表(GDS)是通过回答问题判定老年人的抑郁状况。
简易智力状态检查量表(MMSRE)是通过回答问题判定老年人的智力状态。
老年人生活自理能力评估表是通过回答问题判定老年人的生活自理能力。
测试方法
1.儿童中医体质辨识 适合0~6岁儿童的中医体质辨识,7种体质:生机旺盛质、脾虚质、肺虚质、积滞质、心火偏旺质、肾虚质、异禀质。
2.中青年中医体质辨识 9种体质;平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。
3.老年人中医体质辨识 适合65岁老年人的中医体质辨识。9种体质;平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。
4.老年抑郁量表(GDS) 适合60岁老年人测试。
5.简易智力状态检查量表(MMSRE)适合60岁老年人测试。
6.老年人生活自理能力评估表 适合60岁老年人测试。
老年人健康管理服务规范
一、服务对象
辖区内65岁及以上常住居民。
二、服务内容
每年为老年人提供1次健康管理服务,包括生活方式和健康状况评估、体格检查、辅助检查和健康指导。
(一)生活方式和健康状况评估。通过问诊及老年人健康状态自评了解其基本健康状况、体育锻炼、饮食、吸烟、饮酒、慢性疾病常见症状、既往所患疾病、**及目前用药和生活自理能力等情况。
(二)体格检查。包括体温、脉搏、呼吸、血压、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、肺部、心脏、腹部等常规体格检查,并对口腔、视力、听力和运动功能等进行粗测判断。
(三)辅助检查。包括血常规、尿常规、肝功能(血清谷草转氨酶、血清谷丙转氨酶和总胆红素)、肾功能(血清肌酐和血尿素)、空腹血糖、血脂(总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇)、心电图和腹部B超(肝胆胰脾)检查。
(四)健康指导。告知评价结果并进行相应健康指导。
1.对发现已确诊的原发性和2型糖尿病等患者同时开展相应的慢患者健康管理。
2.对患有其他疾病的(非或糖尿病),应及时**或转诊。
3.对发现有异常的老年人建议定期复查或向上级医疗机构转诊。
4.进行健康生活方式以及疫苗接种、骨质疏松预防、防跌倒措施、意外伤害预防和自救、认知和情感等健康指导。
5.告知或预约下一次健康管理服务的时间。
成人九种体质类型:
平和质 气虚质 阳虚质
阴虚质 痰湿质 湿热质
血瘀质 气郁质 特禀质
适用场所:
乡镇卫生院、社区卫生服务中心、治未病中心、中医院、大药房、体检中心、养生保健会所
应用范围:中医临床诊断、教学,科研;“治未病”中心;体检中心;社区健康小屋;养生堂、养老机构、度假村;中医病情监护及远程传输等。
能判断九种体质类型和儿童七种体质类型。为临床提供依据,并可得出个体的健康状况,包括体质类型,体质特征,发病倾向,环境适应力等,并给出饮食调理,药物调理,运动调理及食疗食谱等个性化养生调理方案及经典。
湿热质的人,面部和鼻尖总是油光发亮,脸上*生粉刺,皮肤*瘙痒。常感到口苦、口臭或嘴里有异味,大便黏滞不爽,小便有发热感,尿色发黄,女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗。脾气比较急躁。
一、食忌辛温滋腻
饮食以清淡为主,可多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少食羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘温滋腻及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物。
药膳指导:
泥鳅炖豆腐:泥鳅500g去腮及内脏,冲洗干净,放入锅中,加清水,煮至半熟,再加豆腐250g,食盐适量,炖至熟烂即成。可清利湿热。
绿豆藕:粗壮肥藕1节,去皮,冲洗干净备用。绿豆50g,用清水浸泡后取出,装入藕孔内,放入锅中,加清水炖至熟透,调以食盐进食。可,明目止渴。
二、起居避暑湿
避免居住在低洼潮湿的地方,居住环境宜干燥,通风。不要熬夜、过于劳累。盛夏暑湿较重的季节,减少户外活动的时间。保持充足而有规律的睡眠。
三、运动宜增强
适合做大强度、大运动量的锻炼,如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。夏天由于气温高、湿度大,好选择凉爽时锻炼。