济宁医用中医体质辨识品牌 **品牌 智能生产

特禀质就是一类体质特殊的人群。其中，体质的人，有的即使不也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，*患，*对药物、食物、气味、花粉、季节，有的皮肤*起荨麻疹，皮肤常因出现紫红色瘀点、瘀斑，皮肤常一抓就红，并出现抓痕。
一、食宜固表
饮食宜清淡、均衡，粗细搭配适当，荤素配伍合理。多食固表的食物，少食荞麦（含致敏物质荞麦荧光素）、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。药膳指导：
固表粥
*15g、黄芪20g、当归12g放砂锅中加水煎开，再用小火慢煎成浓汁，取出药汁后，再加水煎开后取汁，用汁煮粳米100g成粥，加冰糖趁热食用。可养血消风，扶正固表。
葱白红枣鸡肉粥
粳米100g、红枣10枚(去核)、连骨鸡肉100g分别洗净；姜切片；香菜、葱切末。锅内加水适量，放入鸡肉、姜片大火煮开。然后放入粳米、红枣熬45分钟左右。后加入葱白、香菜，调味服用。可用于性鼻炎。
二、起居避免原
居室宜通风良好。保持室内清洁，被褥、床单要经常洗晒，可防止对尘螨。室内装修后不宜立即搬进居住，应打开窗户，让油漆、甲醛等化学物质气味挥发干净后再搬进新居。春季室外花粉较多时，要减少室外活动时间，可防止对花粉。不宜养宠物，以免对动物皮毛。起居应有规律，保持充足的睡眠时间。
三、加强体育锻炼
积参加各种体育锻炼，增强体质。天气寒冷时锻炼要注意防寒保暖，防止。

平和质是正常的体质。这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不容易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲良好，大小便正常，性格随和开朗，平时患病较少，对自然环境和社会环境适应能力较强。
一、饮食有节
饮食应有节制，不要过饥过饱，不要常吃过冷过热或不干净的食物，粗细粮食要合理搭配，多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。
二、劳逸结合
生活应有规律，不要过度劳累。不宜食后即睡。作息应有规律，应劳逸结合，保持充足的睡眠时间。
三、坚持锻炼
根据年龄和性别，参加适度的运动。如年轻人可适当跑步、打球，老年人可适当散步、打太拳等。

中医体质辨识系统硬件配置
1、商用电脑主机：*同方品牌；*处理器：Intel双核3.5GHz、3.5GHz处理器；内存：4G；硬盘：1000G；鼠标，键盘。
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治未病，是中医学的核心理念之一，就是通过饮食起居、情志调理、运动疗法及中草药等多种措施，调养体质，调理身体阴阳气血等平衡，增强人体抗病能力，让人体少生病、不生病，纵使得病也能尽快痊愈，痊愈后少复发。中医治未病是中医预防保健的重要理论基础和准则，并成为现代卫生保健的重要组成部分


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