中医体质辨识仪介绍气虚体质的调养
起居调养
中医体质辨识仪指出气虚体质的人*乏力嗜睡。“久卧伤气”，睡眠时间过长不利于脾胃之气运达全身，身体各部分得不到充分调养，倦怠乏力成为恶性循环。所以既应当保证睡眠的充足，也要控制睡眠时间，养成早睡早起的习惯，做到四季起居有常。
气虚者卫阳不足，抵抗力差，易感受外邪，疾病缠绵难愈，故要做好预防，注意保暖，不要汗出当风，免受外界风寒雾露等邪气的侵袭。
脾主四肢，所以要多活动四肢，以流通气血，促进脾胃运化，改善气虚体质。过劳则气耗，在日常生活中注意避免过度体力劳动、大汗、大渴，气随津脱，耗伤脾肺之气，或者房劳过度损伤肾气。
饮食调养
中医体质辨识仪表示培补元气也可以靠饮食进行调养，元气调动起来，可以使整体的效率得到提高。
脾胃是气血生化的源泉，后天之气的充足主要靠脾胃的运化功能。气虚者多脾胃虚弱，所以凡是可以健脾益胃的食物都对补气有好处。
中医体质辨识仪指出可以补气的食物有：粳米、糯米、面、大麦、小米、薏米、扁豆、白菜、藕、红薯、南瓜、黑木耳、蘑菇、苹果、桃、莲子、芡实、红枣、栗子、核桃、畜肉、禽肉、鲫鱼、牛奶、蛋、红糖等。烹饪的时候宜久炖，熟透后方能固护脾胃之气。
气虚体质的人不宜多食生冷苦寒、辛辣燥热等偏颇较大的食物，也不宜食用过于滋腻、难消化的食品，以免产生“虚不受补”现象。
中医体质辨识仪老年版*有哪些特性?
中医体质辨识系统为中医体质与易发健康风险的宏观对应开辟了新的标准化途径，“亿万苍生，九种体质，人各有质，体病相关，体质平和，健康之源，体质偏颇，**之因”。在此基础上综合运用中医“**”的整体观，选择相应的**、预防、养生方法，可实现“未病先防”和“既病防变”的治未病目标。
中医体质辨识系统同时还为中医标准化探索提供了一个良好的范例。中医体质辨识系统操作简单、方便理解、*为使用者所接受，有助于中理论体系走进现代人的生活，走出**。
健康人群及亚健康人群的体质辨识，是符合现代人养生的需求，在特殊中服务机构和高端会所应用中，有助于增加中医辨证服务项目，为测试者体质辨证提供指导性建议和养生方案。
仪器具有三套中医辨识系统：儿童版中医体质辨识系统和成人版中医体质辨识系统、老年版中医体质辨识系统。
老年版中医体质辨识仪具有五态人格评定量表、简易智力状态检查量表(MMSE)、老年人抑郁症量表(GDS)、抑郁自评量表、焦虑评量表、老年人健康状态自我评估量表、老年人生活自理能力评估量表、老年人认知功能筛查,八大测试题
产品特点:
1、产品符合《国家基本公共卫生服务技术规范》*三版标准（即*选项中必须有研究生选项）、《中医体质分类与判定》ZYYXH/T157-2009标准、《老年人健康管理技术规范》WS/T484-2015标准
2、仪器操作采用一题一图模式（即使用者操作时满屏只显示一题，而非很多题目同时显示在一幅操作介面中），保证使用者操作顺畅，人机会话亲和度高。
3、具有0-6岁儿童中医体质辨识表（生机旺盛质、脾虚质、热滞质、积滞质、湿滞质、心火偏旺质、异禀质）。
4、具有五种老年人健康评估量表（抑郁自评量表SDS、焦虑自评量表SAS、老年抑郁量表GDS、老年人生活自理能力评估表ADL、简单智力状态检查量表MMSE）
5、仪器具有辨识65岁以上老年人9种体质、中青年9种体质及0-6岁儿童7种体质的功能。
6、仪器检测分为66道题和33道题两种方式。可自由转换及仪器自动识别转换，通过信息，自动给出体质辨识结果。
7、仪器自动生成体质报告及模块化建议报告，可以打印简易报告或详细报告。简易打印全彩柱状图显示中医九种体质类型，简洁易懂，并给出相应体质调理建议。详细报告给出检测者九种体质具体得分。
8、根据测试结果给予全套**方案，包括:总体特征、情志调摄、起居调摄、饮食调养、穴位、运动及药物调养七项针对性指导。每种体质都有模块化报告可选择，并可以根据每人具体情况进行修改。
9、仪器分为单机版和网络版两种。网络版本可以单独组成局域网；也可以根据用户需求联机医院LIS或HIS系统及公共卫生平台。
10、具有二代自动识别功能(选配)
中医体质辨识仪是现代化人体健康体检设备，在中医体质辨识基础上，软件根据测试体质结果从饮食调养、情志调摄、起居调摄、运动等方面进行*的中指导。数据统计快速、分析客观，历次辨识结果可对比、跟踪、回访，为医生提供疾病研究、科研等辅助。
体质辨识分4个步骤：
1、填写《中医体质辨识量表》。
2、由医生进行统计计算，得出测试人各种体质的评分。
3、由医生根据测试人的家族史、个人病史、目前的症状体征、包括看舌象、摸脉象，结合各体质的得分，给出体质辨识的结果。
4、 一般会依据公认的理论，给出相应的体质特点介绍、发病倾向、调摄法则的书面指导。大约需要半个小时。
中医体质辨识仪介绍不同体质的喝水情况
还有的人，虽然平时会觉得口渴，但是还是很少会主动的喝水，就算喝水也爱喝热水。
这样的人多属痰湿体质，由于痰饮内阻，水湿不化，虽然口渴，但并不想喝水。他们常感觉身体倦怠，腰腿部沉重，*疲劳，汗液黏腻，小便也较混浊。
生活中，这类人要注意调理脾胃，适当补充一些健脾祛湿的食物，如山药、白萝卜、薏米、扁豆等。中医体质辨识仪指出不要一次喝大量水，而应该分次慢慢喝，或用薏米汤、茶水等代替白开水。
口渴多饮阴虚体质
有的人平时总是会感觉到口渴、喉咙干，感觉总是没有喝够水，就算那么冷的天，也想喝凉水甚至还喝冰水。
中医体质辨识仪指出这类人一般属于阴虚体质，多由热证、燥证引起，或汗、吐、下利太过伤及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃烧烤白酒等燥热食物，都会耗损体内津液导致阴虚。
因此，这类人一方面要及时补充水分，运动别太猛、衣服别太厚，以避免汗液过多流失。另一方面，饮食上要以清淡为主，不要过多食用辛辣食物，按时作息，锁住体内津液。
不欲饮阳虚体质或气虚体质
有些人天生对喝水没兴趣，既不容易口渴，也不想喝水。
该种情况多见于阳虚体质或气虚体质。这种人体内常会气行不畅，导致津液输布乏力，因此很少感受到口渴。
中医体质辨识仪指出这类人生活中要注意加强身体锻炼，饮食上多吃甘温的食物，如羊肉、山药、香菇等，少碰生冷食物。此外，阳虚的人可适当煎一些人参汤代水喝，气虚的人可用白术或党参煮汤代替白开水。
中医体质辨识仪对于饮食调理,首先要“谨和五味”。饮食应清淡,不宜有偏嗜。因五味偏嗜,会破坏身体的平衡状态。这类食物有:粳米、薏苡仁、豇豆、韭菜、甘薯、南瓜、银杏、核桃龙眼、莲子、鸡、牛、羊等。平和质的人春季阳气初生,宜食辛甘之品以发散,而不宜食酸收之味。宜食韭菜、香菜、豆豉、萝卜、枣、猪肉等。夏季心火当令,宜多食辛味助肺以制心,且饮食宜清淡而不宜食肥甘厚味。宜食、黄瓜、丝瓜、冬瓜、桃、李、绿豆鸡肉、鸭肉等。秋季干燥易伤津液,宜食性润之品以生津液,而不宜食辛散之品。宜食银耳、杏、梨、白扁豆、蚕豆、鸭肉、猪肉等。冬季阳气衰微,故宜食温补之品以保护阳气,而不宜寒凉之品。宜食大白菜、板栗、枣、黑豆、刀豆、羊肉、狗肉等。
中医体质辨识仪根据体质状态，制定防治原则，从而选择对应的**、预防和养生办法，进行“因人制宜”的干预。使用者根据自身情况回答相对应的题目即可获知自身体质类型；提供体质辨识，实现体征信息自动更新，并支持数据后台管理功能，对数据进行整合、统计分析。产品特点：软件具有语音播报功能，194项问题语音播报，减轻医务人员工作量。
中医体质辨识系统功能特点：
系统支持多种应用模式，即可在触摸屏上使用，供客户自行操作；也可安装在电脑上，作为医生工作台，方便医生工作。
具有后台管理功能，方便进行数据的统计分析，为医生提供疾病研究、科研等辅助。
数据通过图表展示，使统计结果一目了然，方便医生查阅及发现问题。
数据可根据年龄段、性别、疾病谱进行检索。为医生的提取有价值的数据供医生参考。
测试报告内容丰富，提供体质分析、中医指导（穴位指导、运动指导、食物指导及患病指导）等建议。
问：中医体质辨识仪属于医疗器械吗？
答：中医体质辨识仪不属于医疗器械，中医体质辨识系统软件属于公共卫生系统健康管理软件，主要检测居民的中医体质类别，并提供相应的健康养生方案，帮助用户进行健康管理，不作为医疗器械管理：
1、国食药监械【2007】597号，2007.9.26，医疗健康信息平台用于创建、管理和回顾病人临床资料，不作为医疗器械管理。
2、食药监办械【2014】8号，2014.1.14，健康管理软件，自动或者手动导入、存储和整理用户数据，帮助用户进行健康管理，不用于《医疗器械监督管理条例》*三条所定义的目的。
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